フラクショナルco2レーザーを受けることで美肌治療に効果的


フラクショナルco2レーザーを受けることで美肌治療に効果的ブログ:16-10-15


おはようですー

1週間ほど前エアリーシェイプネオを一緒にやってみたら
腕が痛い・・・。

恥ずかしいけど、9KG太ったなんて言ってた
相方よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさっても公園に行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼナドリン
ダイエットシェイク コーヒー味
寒天ゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ちらし寿司を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がカンボジアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん24時に帰ってきても、背筋は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな腕で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


おしまい!!!

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